Saúde Metabólica e Tratamento da Resistência à Insulina
Medicina Funcional, Saúde Metabólica e Longevidade em Campinas ou por Teleconsulta
O que é?
A saúde metabólica vai além do controle de peso, é a chave para uma vida longa e saudável. Esta dimensão da saúde influencia como seu corpo utiliza energia e gerencia nutrientes, afetando diretamente seu bem-estar, comportamento e capacidade cognitiva. A saúde metabólica envolve manter um equilíbrio nos níveis de açúcar no sangue, um perfil de colesterol saudável, pressão arterial controlada e uma função hepática eficiente. Quando seu metabolismo está desregulado, isso pode levar a condições como diabetes tipo 2, hipertensão arterial, obesidade, entre outras complicações. Portanto, manter a saúde metabólica não só previne essas doenças, mas garante sua qualidade de vida como um todo. Minha abordagem funcional é meticulosamente desenhada para otimizar sua saúde, abordando a raiz das desordens metabólicas, e não apenas os sintomas, para garantir o verdadeiro bem-estar.
Benefícios de se consultar com um médico com foco em saúde metabólica
Ao identificar e tratar as causas profundas das doenças, e não apenas os sintomas, é possível restaurar e otimizar sua saúde metabólica. Isso significa que você pode experimentar uma melhoria na disposição, nos níveis de energia diária, uma redução de peso sustentável, melhora na função cognitiva e emocional, e um envelhecimento mais saudável. Ao entender e ajustar como seu corpo processa energia, podemos transformar verdadeiramente sua qualidade de vida.
Como é uma consulta focada em saúde metabólica?
Minha consulta focada em saúde metabólica é uma experiência abrangente e personalizada. Inicio com uma avaliação detalhada do seu histórico médico, estilo de vida, alimentação e padrões de sono e exercício. São solicitados exames específicos para avaliar o seu metabolismo e como anda a sua saúde metabólica, desde exames laboratoriais para avaliação hormonal, risco cardiometabólico entre outros biomarcadores. Além de exames de imagem, de avaliação de composição corporal, e outros testes funcionais - todos de acordo com a demanda do paciente. Com base nessas informações, são formuladas as intervenções práticas como protocolos de jejum intermitente, suplementos e medicamentos, além de prioridade em otimizar hábitos, como o sono e gerenciamento do estresse. Meu objetivo é desenvolver um plano de tratamento que integre todos os aspectos do seu bem-estar, proporcionando uma saúde otimizada e duradoura, tendo você como protagonista da sua saúde.
Principais condições de saúde relacionadas à saúde metabólica
Muitas doenças crônicas têm origem quando elementos essenciais do estilo de vida — como dieta adequada, atividade física, descanso e sono — são negligenciados ou não estão alinhados com as necessidades genéticas de cada indivíduo. Em minha prática, adoto uma abordagem funcional que me permite ver cada paciente como um todo integrado, e não como um conjunto de órgãos isolados a serem tratados por diferentes especialidades. Essa visão integral é essencial para identificar as causas profundas dos desequilíbrios de saúde e para implementar estratégias que otimizem o bem-estar geral através de ajustes na dieta e no estilo de vida, complementando, quando necessário, com terapias convencionais.
A saúde metabólica é fundamental para a manutenção da qualidade de vida e está diretamente ligada a uma série de condições médicas. Reconhecer e tratar estes desequilíbrios metabólicos é crucial, pois eles podem influenciar significativamente a saúde geral e a longevidade. Aqui estão algumas das principais condições relacionadas:
- Pré-diabetes: O pré-diabetes já é uma manifestação da resistência à insulina, que já está instalada e já passou da fase compensatória - o que explica resultados alterados de glicose no sangue. Portanto, ao contrário da abordagem convencional, a abordagem multimodal utilizada já é destinada à melhora da sensibilidade à insulina semelhantes à abordagem ao diabetes tipo 2 geralmente com maior enfoque em suplementação e menor necessidade de medicamentos.
- Diabetes Tipo 2: Abordagem multimodal para o gerenciamento do diabetes tipo 2, incluindo suplementação funcional, protocolos de jejum intermitente e intervenções dietéticas personalizadas. Essas estratégias podem ser complementadas com a prescrição de medicamentos, conforme necessário, e são apoiadas por orientação detalhada, incluindo o suporte de nutricionistas especializados (não incluso no plano de tratamento padrão). O alcance de melhores níveis de glicose e Hemoglobina glicada é um resultado frequentemente alcançado e em alguns casos até a remissão da doença (depende de fatores individuais).
- Obesidade: Tratamento focado em diversas estratégias que envolvem mudanças sustentáveis de estilo de vida, incluindo cronobiologia, dieta, atividade física e jejum intermitente, para melhorar a sensibilidade à insulina e promover a perda de peso. Além de suplementação específica e manejo medicamentoso quando necessário.
- Hipertensão Arterial: Abordagem que inclui suplementação específica, aliada à mudanças na dieta, atividade física, manejo adequado de stress e sono, além de algum tipo de jejum intermitente para se somar ao tratamento medicamentoso e otimizar níveis pressóricos.
- Esteatose Hepática (Fígado Gorduroso): Tratamento focado em diversas estratégias que envolvem mudanças sustentáveis de estilo de vida, incluindo cronobiologia, dieta, atividade física e jejum intermitente, para a redução da gordura visceral. O objetivo é melhorar a sensibilidade à insulina, reduzir a gordura acumulada no fígado e assim reduzir o risco para o diabetes tipo 2, além de reduzir a progressão da doença para cirrose hepática ou carcinoma hepatocelular.
- Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP): Tratada com mudanças dietéticas e estilo de vida para melhorar os níveis de insulina. Dessa maneira, além do gerenciamento convencional dos sintomas típicos, os riscos associados como diabetes tipo 2 e doença cardiovascular podem ser reduzidos.
- Dislipidemia/ alterações no perfil de colesterol: triglicérides elevados, HDL colesterol baixo ou LDL aumentado: É necessário ir além de apenas um exame padrão alterado para estimar o risco de infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral de um indivíduo. Por isso o acompanhamento começa por uma avaliação clínica cardiometabólica pormenorizada, com diversos outros biomarcadores e, para alguns pacientes, podem ser apropriados alguns testes lipídicos avançados. Assim a intervenção individualizada para a prevenção ou manejo de dislipidemia inclui tratamentos baseados no estilo de vida, além de prescrições de suplementos e medicamentos quando necessários para uma saúde cardiometabólica ideal.
- Gota e/ou Níveis Ácido Úrico Elevados: Tratamento por meio de mudanças dietéticas específicas que ajudam a reduzir os níveis de ácido úrico, além de medidas para controlar a dor e a inflamação associadas à condição.
Sou capacitada a acompanhar os indivíduos que desejam assumir um papel ativo no cuidado de sua saúde e bem-estar. Para os que desejam apenas alívio dos sintomas e não estão dispostos a implementar mudanças no estilo de vida, o modelo tradicional de saúde pode ser mais adequado.
Sobre mim
Dra. Maíra Soliani Del Negro
Doutora pela UNICAMP
Olá, sejam muito bem vindos ao meu site. Sou Maíra Soliani Del Negro, Médica Funcional com foco em Saúde Metabólica.
Sou formada pela UNICAMP com especialização em Anestesiologia e Doutorado, também pela UNICAMP. Eu possuo certificação internacional pelo
Institute for Functional Medicine, e sou membro da
Academia Brasileira de Medicina Funcional Integrativa.
Minha mudança de área de atuação foi profundamente influenciada por desafios pessoais e familiares com doenças metabólicas.
Na minha prática, enxergo cada paciente sob as lentes da Medicina Funcional Integrativa, por isso todos os aspectos do bem-estar físico, mental e emocional são levados em consideração. Meu foco está em abordar as causas profundas das doenças, e não apenas os sintomas.
Busco traçar estratégias possíveis e implementáveis de acordo com a realidade única de cada paciente. Meu plano de tratamento é abrangente por priorizar mudanças no estilo de vida e englobar estratégias avançadas, como uso do jejum terapêutico. O plano também é individualizado por ser guiado por exames modernos de precisão que são solicitados ao longo do tratamento e de também utilizar suplementação com nutracêuticos e botânicos, entre outros pilares.
Minha missão transcende apenas aliviar sintomas - afinal, a definição de saúde vai muito além da ausência de doenças. Por isso, meus pacientes são tanto aqueles que buscam prevenção e longevidade quanto os que buscam restaurar a boa saúde por já possuírem condições crônicas como obesidade, diabetes tipo 2, fígado gorduroso entre outras doenças metabólicas instaladas.
